GAP Glúteos, Abdomen, Piernas
- Un volumen lujosamente encuadernado
- Formato: 19.5 x 26.5 cm
- 208 páginas a todo color
- Excelentes fotografías tomadas especialmente para esta obra.
- Se ha incluido una dieta específica para complementar en caso de buscar la pérdida de peso.
RD$ 1,856.25
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Descripción
Todas las rutinas de entrenamiento que necesitas para esculpir, estirar y tonificar glúteos, abdomen y piernas.
CONTENIDO: Calentamiento • Cardiovascular y práctica • Estiramientos • GAP con balón • Rutinas de entrenamiento
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